现在每个家庭都希望优生优育，不仅想要个健康的宝宝，还想要个从聪明的宝宝。那么优生优育的策略有哪些，就必须要知道了。

优生优育的策略有哪些?很多想要孩子的家庭都特想知道，下面就介绍一下想生个“优质”宝宝的三优策略。

优恋策略：要想生一个健康聪明的宝贝，在恋爱择偶时就要成分考虑到这些问题，如对恋人和恋人家庭成员的健康状况多做一些了解，做到心中有数。必要时到医院进行一下咨询。优婚策略：

如果处于不适宜结婚的情况时，如有生殖器官畸形，但经矫形后可以进行正常的性生活，要先去治疗小知识：医治大夫回覆，只能参考：1、输卵管发育不良：如输卵管过于颀长，晦气于精子的移行和受精卵的运输;先天性输卵管扭曲或成螺旋状亦晦气于受孕。伞端发育不良，部门缺损，拾卵功能遭到影响，也会造成不孕。2、输卵管积水：阻碍精子经由过程，杀死精子和受精卵。3、输卵管炎：如急性化脓性输卵管炎，结核性输卵管炎，各类慢性输卵管炎。4、输卵管周围炎。5、输卵管子宫内膜异位症。6、输卵管功能障碍：拾卵功能障碍、输卵管爬动性减弱、纤毛勾当不良，精神严重酿成的输卵管痉挛，都能造成不孕。大夫回覆，只能参考：有可能的，可以做输卵管造影。经X线的子宫输卵管造影是经由过程导管向宫腔及输卵管注入造影剂，操纵X线诊断仪行X线透视及摄片，按照造影剂在输卵管及盆腔内的显影环境来体味输卵管是不是畅达、梗阻部位及宫腔形态的一种查抄编制...，不要盲目急着结婚;患梅毒、淋病等尚未彻底治疗的疾病，处于慢性疾病急性发作期等，均应该暂缓或者延期结婚。

优孕策略：

1.选择适宜的受孕年龄。女性最好在25-29岁期间生育孩子，这一年龄的生殖能力和分娩经过都是良好的。至于男性的最佳生育年龄，目前的研究资料还很少，但年龄过大生育，后代的畸形发生率还是较高的，因此也不宜过晚要孩子。

2.选择最佳受孕的时机。要知道，受孕时机对优生是至关重要的，身体健康、排卵期间是受孕的良机。但同时还应该注意，在婚后生活步入正轨时选择受孕;酒后不受孕;身体不带病时不受孕，等病愈后再怀孕;停服避孕药或取环后不要立即怀孕;避开病毒容易感染的季节。

3.计划受孕有利于优生。新婚夫妻在婚后3-6个月后受孕为宜，要选择在双方体质和心理都健康的状态下受孕，杜绝受孕前的一切不利因素。

4.加强孕期保健。要恰当服用药物。不是所有的药物对胎儿都有影响，只要合理用药，大部分药物对孕妇小知识：妊妇取得维生素d，增进母体钙的吸收和操纵，无益于胎儿骨骼的钙化。到1-2月份孩子出世，从妈妈那里取得免疫物质，正好使他安然度过初春季候的一些流行病多发期。此外受孕也可选择在6-7月份，这个季候因为生果、蔬菜最丰硕，会使妊妇口味年夜开，取得充实的养分供给。怀胎中期时，秋高气爽、气候恼人，给胎儿的发育创作发现了杰出的气候前提。...和胎儿是无害的。但在妊娠早期3个月内应用药物时一定要听医生的意见。

以上就是优生优育的策略的介绍，觉得怎样，是否会给您到来帮助呢?其实想要优生优育也不是不可能，只要知道方法就可以做到。不过还是要提醒准爸爸们，要准备生育一定要少抽烟少喝酒，为生育提供一个优质的条件，这也是很重要的。