一：导致不孕不育的常见原因

一般来说，女性引起不孕不育的原因都是排卵功能有问题以及生殖器官发育异常和病变，这两个是比较常见的原因，其次还会引起女性不孕不育的原因是女性身体 知识缺乏等原因。因此，如若出现不孕不育，女性要积极的去医院治疗。

1.男性原因

男性引起不育的原因主要有三个。第一是性功能方面有障碍，比如阳痿等，总的来说这个原因是男性不育 的主要原因。第二，男性的精液存在这质量问题，其中包括精液较少这种症状。第三，男性的生殖道被感染，有先天性异常和全身性疾病导致不育。

2.外界原因

同时引起不孕不育还需要注意两个外界原因。第一，身边的环境问题，现在水和食物就连空气都会威胁到我们的身体健康，同时还有辐射噪音以及电波等。第二，男女性营养不良和缺乏维生素都有可能引起不孕不育。

3.女性原因

导致不孕不育的原因①排卵功能障碍，表现为月经周期，或虽然有排卵，但排卵后黄体功能不健全。

导致不孕不育的原因②生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变，阻碍从外阴至输卵管的生殖通道通畅和功能，妨碍精子与卵子 相遇，导致不孕。

导致不孕不育的原因③免疫学因素：系指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体，引起精子互相凝集，丧失活力或死亡，导致不孕或不育。此外，部分不孕妇女的血清中存在有对自身卵子透明带子穿透卵子受精，亦可引起不孕。

导致不孕不育的原因④性生活失调、性知识缺乏、全身系统性疾病及不明原因等引起的不孕约占不孕症 病因的1/3左右。

不孕不育的常见原因

二：不孕不育吃什么好

1、女性不孕症篇

叶酸：若是由于长期精神压力或者身体内分泌紊乱的女性，在检查确定自身状况适宜受孕，那么在备孕期可以适当的补充叶酸来进行调理。吃小剂量叶酸的意图是防止胎儿的神经管变形的发作。主张女性们怀孕前三个月就开端吃，使体内叶酸水平达到一个平衡，怀孕今后还要再吃三个月。

生姜红糖：多服用一些生姜红糖泥可帮助女性宫冷不孕者温暖子宫，尤其在夏季，正是调理的好时机。我们可以将红糖与生姜泥拌匀蒸一小时晾晒后服用，女性经期前后都可服用。

2、男性不育症篇

富锌食物：男性不育患者可以多吃一些植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。或者动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰厚，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

富含氨基酸：像是海参、鳝鱼等海鲜产品富含精氨酸，对于男性生殖系统的正常健康和耐力维持有着很好的帮助。同时能够增强男性的性功能，对于阳痿早泄的男性患者更加适宜。

不孕不育吃什么

三：不孕不育的预防方法

（1）未生育前慎做流产；

（2）首孕分娩可预防血型不合性晚期习惯性流产、死胎；

（3）宫外孕尽可能行介入或内窥镜手术,最大限度的保留输卵管及生育功能；

（4）避免反复宫腔操作等；

（5）单纯宫颈糜烂不宜物理治疗以防宫颈管粘连；

（6）慎用排卵药,珍惜卵细胞；

不孕不育 的预防

（7）盆腹腔疾病有条件尽可能实施内窥镜手术,预防盆腔粘连；

（8）预防和控制盆腔生殖器感染，预防盆腔粘连；

（9）如有不育征象应先确诊后治疗,避免过度治疗。