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  准备做怙恃，应避免孕前七年夜忌：

  （一）咖啡因的摄取

  因为茶叶中的单宁酸会降落人体对铁质的正常吸收，易造成缺铁性血虚，准妈咪们最好一天不要饮用逾越2杯以上的浓茶；至于习惯喝咖啡的准妈咪们，最好选择无咖啡因的咖啡或饮料，或尽可能削减摄取量。

  （二）药物利用

  有身初期禁用牝牡激素、抗癌药物、降血脂、链霉素、四环素、维他命A酸等药物，因会引发胎儿性器官的转变及其他畸形或身体的缺点。所以，从准备有身开端，用药应扣问医师后才可利用，中药的服用也该当谨严。

  需求持久服药者，例如患...

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  活跃热情的草裙舞，让晚会氛围掀起小飞腾

  婉约古典的《青花瓷》跳舞，展示了西方女性典雅曼妙的气质“

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  妇女最适合优生有身的机会，首要从心理和心理两方面来鉴定：

  1、心理方面

  近些年来，一般来讲，妇女有身的岑岭期在24-25岁摆布。优生学家认为，最好的受孕春秋在24-30岁。因为这个春秋段的女性全身发育已经成熟，卵子质量高，怀胎并发症少，胎儿发育好，早产、畸胎、痴呆儿的产生率最低，且临蓐顺利。另外一方面，这个阶段的夫妻精神比较充分，生活经验也比较丰硕，无益于扶养好婴儿。

  若是春秋太小有身，胎儿会同仍在发育中的母亲争夺养分，对母亲和胎儿的发育都晦气。而女性过早婚育，出格是35岁今后才有身，难产、剖宫产的概率城市增添，重生儿产生窒息、毁伤和死亡的机缘也会加年夜，并且因为妊妇春秋偏年夜，卵子质量降落，产生胎儿畸形、痴呆的可能性都年夜。不过，孕育一个重生命，不仅心理方面，连心里方面也要成熟。

  2、心...

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  优生优育需求体味和注意的事项一、是避免患病期间或年夜病初愈时有身，因为这可能对生殖细胞产生晦气影响。

  优生优育需求体味和注意的事项2、是避免新婚当月有身。

  优生优育需求体味和注意的事项3、是避免在蜜月旅游中有身，因为观光时环境不安然安静安静，生活不规律，精神严重，就寝不足和过度委靡城市影响优生。

  优生优育需求体味和注意的事项4、是避免在有身前打仗放射线和剧毒物质，因为生殖细胞对X射线最敏感，一般宜照射X射线4周后再受孕。

  优生优育需求体味和注意的事项5、是避免烟酒，应遏制烟酒两三个月后再受孕。

  优生优育需求体味和注意的事项6、是避免流产后当即受孕，应至少半年后再受孕。

  优生优育需求体味和注意的事项7、是避免情感压制时受孕，因为焦虑抑郁的精神状况和沉重的思想负担，城市影响精子卵子的质量。

  优生优育...

优生优育的措施有哪些？当父母的都希望自己的孩子将来有出息，所以决不能输在起跑线上，那么，准爸妈们，怎样孕育健康的宝宝呢?准爸妈们想要达到优生优育的措施有哪些呢？

1、精子的数量与质量：为了保证有足够的精子使受精成功，夫妻计划怀孕前中止性生活一段时间，但时间不宜太长。因为时间太长，老化的精子比例增多，难以保证精子质量，7天比较适宜。

夫妻准备受孕时，就会有数目较多的优质精子。同时丈夫在准备受孕前要注意饮食营养全面，可增加含蛋白质摄入。锻炼身体，远离烟酒，提高精子的质量。

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2、给精子创造良好的环境：当妻子的性高潮来临时，血液中的氨基酸和糖就渗入阴道。精子进入葡萄糖和氨基酸中，活力增加许多，从而为受孕创造了良好的条件。

3、受孕最佳时间：许多妇女在妊娠早期因受季节性病毒感染而导致胎儿畸形、早产、死胎等。这些病毒的流行一般多发生在冬末和初春，因此妇女怀孕最好躲开这个季节。一般认为在3-4月、6-8月受孕比较好。3-4月份受孕，在整个妊娠过程中都能受到良好的阳光沐浴，使孕妇获得维生素d，促进母体钙的吸收和利用，有利于胎儿骨骼的钙化。

到1-2月份孩子出生，从妈妈那里获得免疫物质，正好使他安然度过初春季节的一些流行病高发期。 此外受孕也可选择在6-7月份，这个季节由于瓜果、蔬菜最丰富，会使孕妇口胃大开，得到充分的营养供应。妊娠中期时，秋高气爽、气候宜人，给胎儿的发育创造了良好的气候条件。