怎样通过体温推测易孕期?月经周期规律，每周期为28--30天，排卵一般在下次月经前的14天左右，在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内为排卵期，也是易孕期。那么怎样通过体温推测易孕期?下面我们请医院的医生来为我们详细介绍一下吧。

怎样通过体温推测易孕期?

医院的医生介绍说，月经周期中，排卵以前的基础体温常较低，正常每日清晨起床前的体温(即基础体温)在37度以下，约在36.4--36.6度左右。排卵时体温稍下降，排卵后体温平均上升0.5度左右，一直维持到月经来潮前才开始下降。

基础体温测量的方法是：

在每天早晨醒后，不起床，最好在同一时间段，用口表测量体温。一般情况下，在排卵以前体温总是在36.5左右。排卵时体温稍下降。排卵后就上升到37度左右，平均上升0.5度左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。

如果连续测量三个月经周期的基础体温，就能够推测出较准确的排卵日期。

另外，每天测量的体温，记录在表格上，随时观察体温的变化情况。

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到了排卵后期，宫颈粘液受孕激素的影响又变的粘稠，营养物质减少，又不是易精子的通过。所以排卵时，精子最容易通过子宫颈，其他时间精子穿过较难。

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以上就是对“怎样通过体温推测易孕期”的介绍，您是否有了更多的认识了呢?如果您希望早日怀孕的话，不妨试试上述的方法。如果您还有其它更多的问题，可以联系我们的医生。