孕妇小知识：妊妇和胎儿对初期养分的需求，怀胎中期是胎儿发育畅旺期间，需求年夜量养分，这时候正值秋季，气候恼人，无益于妊妇摄取顺口清爽的养分食品，可以或许供给胎儿足够的各类养分物质，包管胎儿的发展发育。临蓐时又适逢年夜地回春，恰是年夜自然朝气勃勃的夸姣季候，更无益于婴儿的发展和抚育。在佳耦两边的智力、体力、情感最好时受孕的孩子必然会智慧。 2、加强养分 妇女有身后，不仅本身需求足够的养分，并且还要知足胎儿发展发育需求的养分。孕期是胎儿脑细胞、神经细胞、骨骼发展的首要期间。是以，妊妇要多吃含蛋白质、矿物质、维生素及碳水化合物充沛的食品。如鸡、鱼、肉、蛋、动物肝脏、豆成品、奶粉及新鲜蔬菜和生果等，为妊妇和胎儿提供足够的养分，与此同时，妊妇还要适量地晒晒太阳，以利于钙的吸收，增进胎儿骨骼发育。妊妇养分的好坏，直接影响孩子的身体。总之，妊妇的饮食要各类养分搭配，种类多样化并易于消化。只需如许，才能养分全...的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。而患感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生不利影响，如有些孕妇在怀孕早期，发高烧由于不敢用药导致胎儿脑细胞的发育受到影响，不得不采用人工妊娠。因此，患了感冒的一方面可在产科医生的指导下合理用药，另一方面在感冒的早期，也可采用下列方法而不用吃药打针就能治愈感冒。

(1)感冒初起喉头又痒双痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即可见效。

(2)喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防小知识：预防和医治生殖道的感染是降落男性不育症病发率的首要对策。起首要注意预防家庭内穿插感染，如为女孩子准备全套洗濯用品，包含脸盒、毛巾等。若是家人患有生殖道感染，应及时到正轨病院诊治，合理用药进行正轨医治，倡导早诊断、早医治和规范化医治。 常常旅游、出差和持久居住公共宿舍或出租房屋的人群要养成杰出的卫生习惯，根绝沾染源，削减沾染机缘。要加强社会私德教育，患生殖道感染性疾病要自发不进入泅水池。病人切不可盲目自行用药或找游医，要到正轨病院救治，接受系统医治，如此方可削减或避免生殖道感染的风险及不育症的产生。...感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治感冒。

(3)在保温茶杯内倒入42度左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次。

(4)孕妇咳嗽时，可以将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服，2--3次即可止咳。