精子小知识：精子产生不可逆的粉碎，受累睾丸高度萎缩。如两侧感染，睾丸可萎缩，引发精子天生障碍不育症，但雄激素功能通常为正常的。...质量低有的是永久性的，有的则是暂时性的。造成暂时性的精子质量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。患者完全可以通过健康的生活方式来提高精子质量。

精子质量低有的是永久性的，有的则是暂时性的。造成暂时性的精子质量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。患者完全可以通过健康的生活方式来提高精子质量。

在配合治疗小知识：医治为主使糜烂面柱状上皮坏死脱掉队，为重生的鳞状上皮覆盖。 (一)药物医治：慢性子宫颈炎的药物医治编制单一常常利用有以下几种： 1.局部阴道灌洗及局部上药：为最常常利用的医治编制灌洗可用1∶5000过锰酸钾溶液1∶1000新洁尔灭溶液1%醋酸溶液或0.5～1%乳酸溶液轻度表浅者可用棉签蘸5～10%碘酊或5～10%硝酸银溶液局部侵蚀糜烂面1周1次能增进糜烂面痊愈但应用时须寄望避免药液漏到病变区域以外的正常粘膜上涂硝酸银后随即用心理盐水棉球轻轻蘸擦现已罕用局部应用氯考片(氯霉素250mg与强的松5mg制成片)每晚或隔晚放于阴道深部连用10次为1疗程其效果与一般消毒药剂灌洗八两半斤可按照环境选用 2.阴道侧穹窿封闭：详见其他疗法章封闭疗法可用于慢性子宫颈炎归并子宫颈旁结缔组织炎腰骶痛及宫颈举痛光鲜明显严峻影响性生活者 3.中药洗剂的洁尔阴：合用于各类急慢性宫颈炎其首要成分是蛇床子黄柏苦参苍术一般用1...的基础上，饮食上多加调节也有助于增加精子数量和提高精子质量，尤其是多吃瓜子类的食物。

从西医的角度来说，多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。而从的角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，对提高男性生育能力也很有帮助。

瓜子是很值得推荐的富锌食物，每天可以当零食多吃一点。此外，核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。饮食中特别值得推荐的是西红柿，它含有丰富的番茄红素，对前列腺很有好处。此外，男性还应该多喝水，这样可以促进毒素排出，预防泌尿系感染。

而科学家通过研究发现，很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量，经常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，也有助于男性提高精子质量。