剖析孕妇 孕妇如何做好孕期保健

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医网摘要:孕妇怎样才能做好孕期保健?随着人类社会的不断发展与进步,人们不仅仅只满足单纯的生儿育女,更重要的是生育出智力优秀,体魄健康的后代,而孕期保健是优生的基础和关键。孕妇如何做好孕期保健?整个妊娠期长达40周左右。在这漫长的日子里,孕妇除了定期产前检查之外,在衣、食、住、行以至劳动、工作和休息等方面都要适当安排,才能保证身体的健康和胎儿的正常发育。既然孕期保健这么重要,下面小编就说说孕期保健的知识吧。一...

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    以上就是中期引产用度的介绍,不孕不育医院病院病院大夫提示:今朝社会上针对无痛引产用度这个问题上争议比较多,一些小诊所压低手术的本钱,用昂贵的无痛引产用度利诱女性,使女性在医疗前提粗陋的环境下接受手术,造成不可挽回的损失。是以女性做引产,不要被代价所利诱必然要去正轨病院。


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    第6个月时,宜少吃寒凉饮食,可多吃些梗米粥可食用麦冬汤。雌乌鸡一只,麦冬10克、白术、芍药、黄芩以及甘草各6克、干地黄9克、阿胶10克、生姜18片以及年夜枣15枚炖汤,有很好的补益作用。

    第7~9个月,饮食因视现实环境而定。若是妊妇体质较差,胎儿发育不好,则应加强养分。若胎儿发育较好,妊妇又较胖,则应稍稍限定饮食,避免胎儿过年夜造成临蓐坚苦。

    每小我的体质分歧,进行饮食,食补,还要按照本身的现实环境而定。准妈妈们可以按照本身环境向不孕不育医院病院病院的相关大夫征询,以取得更好的调度方案。如还想体味更多,欢迎到不孕不育医院病院病院进行征询,我们将会竭诚为您办事。

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    不孕不育医院网资深妇产科主任章卫传授介绍道,在孕初期高热会影响胚胎细胞发育,对神经系统风险尤其严重。高热还可使死胎率增添,引发流产。是以,妊妇若是得了感冒,应该在大夫的指导下合理用药。

    一般来讲,孕期头三个月禁用一切药物。因为头三个月恰是胚胎构成的关头期间,若是是轻度感冒,症状不是出格重,可以采纳非药物疗法,如按摩、穴位按摩、理疗、饮食调度等。多饮开水和洗热水澡都有助于身体康复,也比较安然。还可以煮些姜糖水,饮食清淡,多吃蔬菜生果。若是是流感,该当即征询大夫,做出相关的应对办法。

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    不孕不育医院病院病院的大夫指出,年夜部门的妊妇以为穿了防辐射服就可以达到很好的防护目标,避免肚子里的宝宝遭到外界辐射的影响。其实不然,近日,央视暴光一家专业电子检测尝试室的大夫对防辐射服进行检测,得出的成果显示,防辐射服对于来自单一标的目标的辐射源确实有九成以上的樊篱作用。但对于像平常生活中较为复杂的、来自标的目标分歧的若干个的电磁辐射来历,防辐射服不仅没有起到防护作用,反而会让防辐射服的辐射强度变年夜。试验得出的“防辐射穿了坑爹”的结论在网络上也引发了无数人的存眷。

    对于大夫颠末检测得出的“防辐射服穿了比不穿风险更年夜”的结论,不孕不育医院病院病院的大夫指出,今朝病院还没有做过近似的尝试,可是在我们平常生活中,年夜部门的电磁辐射叠加起来的量也不足以对人体的组成...

孕妇怎样才能做好孕期保健?随着人类社会的不断发展与进步,人们不仅仅只满足单纯的生儿育女,更重要的是生育出智力优秀,体魄健康的后代,而孕期保健是优生的基础和关键。

孕妇如何做好孕期保健?整个妊娠期长达40周左右。在这漫长的日子里,孕妇除了定期产前检查之外,在衣、食、住、行以至劳动、工作和休息等方面都要适当安排,才能保证身体的健康和胎儿的正常发育。既然孕期保健这么重要,下面小编就说说孕期保健的知识吧。

一、防病和合理用药

1、孕期要注意卫生保健,预防各种疾病。尤其预防流感、风疹、带状疱疹、单纯胞疹等病毒的感染,这些病毒对胎儿危害最大,可通过胎盘侵害胎儿,导致胎儿生长迟缓,智力缺陷,各种畸形,甚至引起流产死胎等。因此,孕期预防疾病防止病毒感染非常重要。

2、妊娠期间孕妇一定要谨慎用药,尤其是头三个月,正是胎儿各器官发育和形成的重要时期,此时胎儿对药物特别敏感。有些药物可通过胎盘进入胎儿体内,由于胎儿的代谢和排泄功能不健全,容易造成药物蓄积中毒。导致胎儿损伤或畸形的药物很多,例如四环素类药物能引起胎儿骨骼发育障碍,牙齿发育不良、变黄;链霉素和卡那霉素可引起先天性耳聋及肾脏损害;镇静药如利眠灵、安定片等可引起先天性心脏病、发育迟缓;有些激素类,抗癌、抗结核药物能引起各种胎儿畸形,甚至死胎。孕期用药影响胎儿发育,必须引起重视。如果非用药不可时,应在医生指导下,尽量少用或有选择地合理用药。

二、选择最佳受孕期。已婚妇女的最佳受孕年龄为25—29岁,男子30—35岁。因为这一时期是身体最健壮,精力最旺盛时期,对胚胎的形成及胎儿生长发育非常有利。受孕的最佳月份是7、8月份。因为此时正是蔬菜、水果比较丰富的季节,能够满足孕妇和胎儿对早期营养的需要,妊娠中期是胎儿发育旺盛时期,需要大量营养,这时正值秋天,气候宜人,有利于孕妇摄取顺口清爽的营养食物,能够供给胎儿足够的各种营养物质,保证胎儿的生长发育。分娩时又适逢大地回春,正是大自然生机勃勃的美好季节,更有利于婴儿的生长和抚育。在夫妇双方的智力、体力、情绪最佳时受孕的孩子一定会聪明健康。

三、加强营养。妇女怀孕后,不仅本身需要足够的营养,而且还要满足胎儿生长发育需要的营养。孕期是胎儿脑细胞、神经细胞、骨骼生长的重要时期。因此,孕妇要多吃含蛋白质、矿物质、维生素及碳水化合物充足的食品。如鸡、鱼、肉、蛋、动物肝脏、豆制品、奶粉及新鲜蔬菜和水果等,为孕妇和胎儿提供足够的营养,与此同时,孕妇还要适量地晒晒太阳,以利于钙的吸收,促进胎儿骨骼发育。孕妇营养的好坏,直接影响孩子的身体健康。总之,孕妇的饮食要各种营养搭配,品种多样化并易于消化。只有这样,才能营养全面,保证胎儿的健康。

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四、避免致畸因素的影响

1、孕妇吸烟不仅影响自身的健康,而且直接影响胎儿的发育。烟草中有20多种有毒物质,其中尼古丁的毒性最大,它可以通过胎盘直接进到胎儿体内,使胚胎发育缓慢,引起畸形,流产及先天性心脏病等;由于胎儿的肝脏解毒能力差,烟雾对胎儿的肝脏也有损害;胎儿的大脑受到烟中有毒物质的毒害,会使智力发育迟缓,甚至死亡。据统计,每天吸烟10支左右的孕妇,发生畸形儿的危险就增加10%;吸烟超过30支,则畸形儿发生率可增加到90%,另外,孕妇由于别人吸烟而吸入的烟雾对胎儿也是有害的。

2、孕妇大量饮酒不仅能引起慢性酒精中毒性肝炎、肝硬化,还会造成子女智力低下。酒精对生殖细胞有不良作用,使受精卵质量下降发育畸形,此时受孕,孩子出生后可引起“酒精中毒综合症”,出现:体重轻、中枢神经发育障碍,可有小头畸形、前额突起、眼裂小、斜视、鼻梁短、鼻孔朝天、上口唇内收、扇风耳等怪面容,甚至还有心脏及四肢的畸形。酗酒的妇女所生婴儿畸形危险性,比不饮酒妇女高两倍,为了孩子的健康,孕妇不要饮酒。

3、孕期要避免接触放射线,尤其是前三个月。因为,越是妊娠早期,对射线越敏感,胎儿受害越重,放射线可引起胎儿畸形,如无脑儿、脊椎裂、唇裂、腭裂等。所以,怀孕6周以前要绝对禁止射线照射。

五、减少有害物质接触

1、妊娠期间由于体内内分泌功能改变,孕妇面部会出现色素斑。为了增加面部美,常用一些化妆品打扮自己。医学研究证明绝大部分化妆品都是由化学物质制成的。妇女在妊娠期皮肤尤为敏感。如果使用过多的化妆品会刺激皮肤引起过敏反应,化妆品中的有害物质通过母体皮肤吸收后还会间接危害胎儿。例如染发剂化学冷烫精不仅易使母体产生过敏反应,而且还会影响胎儿的正常生长发育。孕妇涂口红后,有些有害物质就会吸附在嘴唇上并随唾液和呼吸进入体内,使胎儿受害。所以妊娠期间最好不使用化妆品,如果使用了应以清淡为宜。

2、孕妇不宜饮含咖啡因的饮料。由于妊娠期间妇女的清除能力降低,饮料中的咖啡因在母体中积蓄,积蓄的咖啡因通过胎盘被吸收,影响了胎儿的正常发育,导致胎儿体重减轻。此外茶叶中含有鞣质,它能与铁结合,影响铁在肠内的吸收,诱发或加重孕妇的缺铁性贫血。所以妊娠期妇女一定要克服饮茶、咖啡、可可习惯,力求少饮或不饮。

六、孕期节制夫妻性生活

妊娠期间要注意节制夫妻性生活,这是影响胎儿生长环境的一个重要因素。在妊娠早期3个月内要避免性生活,以免子宫收缩引起流产。为了防止早产和胎盘剥离、出血危及母子生命,妊娠未3个月要禁止过性生活以保证生一个健康、聪明的小天使。

七、胎教与优生

妊娠期间适时适度地对胎儿进行教育和训练,这有利于孩子的后天发育,是早期教育的起步。胎儿在第4周时神经系统开始形成,第8周时大脑皮层开始出现,24周以上的胎儿大脑发育已接近成人。此时胎儿在母体中已经有完整的听觉、触觉、能对环境条件的刺激做出反应。胎儿在母腹中能接受“教育”,进行“学习”,并形成最初的“记忆”,具备了接受教育的条件。孕妇应不失时机地调适情绪,经常聆听优美的音乐,用娓婉的音调给胎儿唱歌、朗诵诗歌散文等,形成良好的应激反应,维护母子的生理心理健康,使人的精神因素在胎儿时期就得到优化和美化。这有利于胎儿的大脑发育、智力发育、身体发育。为培养德智体美全面发展的人才打下良好的基础。


本文来源: http://byby.ewsos.com/nxby/20120719/745722.html

责任编辑:liuwei

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