孕妇小知识：妊妇和宝宝并没有影响。辣椒中含有麻痹神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，必然要注意不可以吃到让口腔发麻，适量的食用便可。在吃辣椒时，只需掌握口腔是不是感应麻痹的原则，妊妇们就可以放心吃辣了。2、可以吃榴槤、姜这些燥热的食品吗答：会使体内血糖升高，一旦妈妈的血糖提高，宝宝就会容易太重，所以妊妇若是要吃榴槤，以每餐不逾越一个橘子年夜小为限，也就是约半片榴槤便可，以避免吃太多，造成胎儿过年夜。姜虽属燥热性食品，可是也是改善妊妇呕吐症状的天然食材，所以煮菜时放一些姜，约一个拇指年夜小的分量，可减缓孕吐，可是千万不要摄取过量3、喝冷饮或吃冰品会引发宫缩吗答：喝下冰冷的饮品，会感觉肚子怪怪的时辰，其实其实不是因为冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示，当妊妇的手触碰冰块时，子宫的血管会缩短，相对胎儿的血液轮回就会不好，影响其生长。是以，妊妇应该少吃冰淇淋、棒冰...上班应该注意什么呢?很多女性由于工作的需要，在怀孕后也还要上班，这个时候孕妇有一些事项应该引起注意，下面我们就请医院的医生给您详细解答。

医生介绍，孕妇上班应该注意下面这些事项：

1.注意防辐射。

现在电视、报纸等各种媒体都在大肆宣传电磁波对孕妇的危害。但身在职场又离不开电脑手机等，那么，到底应该怎样解决这个问题呢?一是穿防辐射防护服，二是在使用电脑时最好与电脑保持一臂之隔，尽量不要站在电磁波辐射严重的主机侧面或后方。另外，笔记本电脑的辐射比比台式机要小得多。

2、严格围产期检查

定期到医院进行围产期检查是保证母婴健康的前提。

3.适当地休息：工作一段时间后要适当地作作伸展运动，坐久之后走一走，站久之后抬抬腿，这样可以减轻腿和脚踝部的肿胀感，减少腿部浮肿。

4.穿舒适的鞋和宽松的衣服。无论自己身材变成什么样子，衣服都要比身材大一号，这样才能给自己的身体和胎宝宝一个自由的空间。您还可以试试专为孕妇准备的贴身内衣和特制袜子，那样有利于减轻静脉曲张和肿胀感。

5.一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，你就应该尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。回家后尽可能早些休息，以保证第二天有一个好的工作状态。

6.大约有75%的妇女在孕早期会有恶心、呕吐等不适的反应，所以建议在办公桌和口袋里可以放几个塑料袋，以备呕吐时急用。空腹易加重妊娠反应，上班时带些小食品，在不影响工作的情况下，随时吃一点，但注意不要影响工作。

7.要注意补充水分，多喝水。如果你小便次数增加，不要不好意思，孕期小知识：孕期间如超重或肥胖会增年夜母亲和孩子的风险，这一风险跟着超重程度加年夜而上升。超重母亲面对以下问题的风险：高血压、怀胎期糖尿病、剖宫产、难产等。而重生儿出世体重偏高、被送入加护病房等的风险也增年夜了，若是母亲的身体质量指数年夜于等于30，那重生儿患上神经管畸形的风险年夜约是通常环境的两倍。病院温馨提示:以上介绍了关于男女生养同样会造成很年夜的风险的具体内容，我们体味了肥胖症不单单是风险身体，同时会风险到男女的生养打算，若是您正在因为肥胖导致男性不育，就必然要及时查抄医治，千万不克不及延误了医治的最好时间！...随时排净小便很重要，否则不利于健康。

8.孕5个月以后，腹部已经显现出来了，注意不要碰撞使腹部受压。

看过以上医生的介绍，相信您对“孕妇上班应该注意什么呢?”这个问题也有了更多清晰的了解，那么，上班的孕妇在生活中一定要多加注意了，以免影响宝宝的健康。