孕妇小知识：妊妇女体内有抗精子抗体（AsAb）；在不孕不育医院病院症患者中，16%的男性患者和29%的女性患者体内有抗精子抗体，女方抗体产生率较男方高，强阳性者较多。那么，抗精子抗体是怎么产生的？其引发不孕的机理是甚么？抗精子抗体产生的机制1、男性抗精子抗体的构成精子对于男性虽为自身抗原，但因为它直到芳华期才呈现，因此对自身免疫系统而言依然是“异己”的。正常环境下，因血睾樊篱阻碍了精子抗原与机体免疫系统的打仗，不会产生抗精子的免疫反映。可是当血睾樊篱遭到粉碎（如手术、外伤等），精子漏出或巨噬细胞进入生殖道吞噬消化精子细胞，其携带的精子抗原激活免疫系统就会产生抗精子抗体（AsAb）。别的，生殖道感染也可造成抗精子抗体（AsAb）的产生。可能与存在同精子膜抗原有穿插反映的抗微生物抗体有关，或者感染使具有免疫作用的细胞游移进入生殖道，与精子抗原打仗后产生抗精子抗体（AsAb）。2、女性抗...怎样才能保证充足的睡眠呢?孕期是女性一生中最重要的时期，如果在孕期不能保证充足的睡眠，也会影响到宝宝的健康，那么，孕妇怎样才能保证充足的睡眠呢?下面我们就请医院的医生给您详细解答。

对于孕期女性保证睡眠的方法，医生给出以下解答：

1：孕妇控制好室内温度

良好的室内环境适宜的室内温度为17℃～23℃，适宜的室内湿度为40%～60%。还可配合使用室内空气净化器，经常进行室内空气净化和消毒。

2：孕妇利用舒适的卧具

舒适的卧具对于准妈妈小知识：准妈妈们因不孕不育医院病院产生的发急心理，让孕育历程始终拥有一份夸姣的表情;【利用3D手艺医治需求几多钱?多久能治好?点击此处征询大夫】3D孕育微环境医治系统把孕育微环境整合起来，应用整体自洽思想，从改善和重塑微环境解缆，以传统接绪人文为核心，回归人类受孕本源，正视人体心理自愈系统，顺势接绪，激起受孕。3D微环境孕育疗法可安然、快速、有效地从底子上治愈疾病。保持人类生养最好状况，达到和凡人受孕机缘几近一致的医治目标。【点击征询大夫，治愈之路，始于征询】...们来说，过于柔软的床垫，比如席梦思床并不合适。棕床垫或硬板床上铺9厘米厚的棉垫为宜，并注意枕头松软，高低适宜。市场上有不少孕妇专用的卧具，可以向医生咨询，应该选购哪种类型的。

3：孕妇采用正确的姿势

正确的睡姿由于心脏位于左侧，所以人的睡眠姿式以右侧为好，因为这样可以减少对心脏的压力。然而，对孕妇来说，情况正相反，应采取左卧的姿势。这样，不但有利于孕妇将来的分娩，而且有利于胎儿的生长发育。

通常，孕妇多少会有些下肢浮肿现象，这是由于下肢静脉受到压迫，使下肢毛细血管压超过了血液渗透压，导致体液渗出血管壁，进入组织间隙所造成的。孕妇左卧，就能减少下肢静脉的压力，减轻下肢的浮肿现象。

孕妇宜用侧卧的姿势，尤其提倡左卧，一般在怀孕二十八周之后，就应养成左卧的习惯。当然，整晚只保持一个睡眠姿势是不太可能的，可以左右侧卧位交替。

孕妇如从仰卧改为侧卧，心脏的排血量可增加百分之二十二。于是，又可减少孕妇低血压综合症的发生。通过以上医生的介绍，相信您对孕妇怎样才能保证充足的睡眠这个问题也已经有了更多的了解，如果您还有更多关于孕育的问题，您可以在线咨询我们的医生。