结婚快三年了，我们一直想要个孩子，这半年一直在努力“造人”。可是美梦却终究是美梦。我的肚子居然半年没有动静。一直说等，一直这么安静，我们终于都着急了。看上去我们身体很健康啊，怎么会……?我哭丧着脸望着程末，他便牵着我去了医院。

结婚快三年了，我们一直想要个孩子，这半年一直在努力“造人”。可是美梦却终究是美梦。我的肚子居然半年没有动静。一直说等，一直这么安静，我们终于都着急了。看上去我们身体很健康啊，怎么会……?我哭丧着脸望着程末，他便牵着我去了医院。

医生问了我们的情况，尤其是我们的性小知识：性或功能性疾病影响了精液或精子进入并贮存在宫颈管内。子宫颈作为精子经由过程的第一道关卡，其解剖心理上的任何改变都可以影响精子的经由过程而致不孕。其常见的启事有以下几点： 宫颈畸形：宫颈缺如、双宫颈畸形、先天性宫颈管狭小、先天性宫颈耽误等； 宫颈解剖位置异常：宫颈后仰，宫颈上仰等； 宫颈炎：宫颈糜烂、宫颈肥年夜、宫颈息肉、宫颈管炎等； 宫颈黏液功能异常：黏液分泌削减、黏稠黏液综合症等； 宫颈免疫学功能异常：抗精子抗体等。 宫颈炎引发不孕 宫颈位于阴道和子宫之间，便是内生殖正视要的防护樊篱又是生殖心理和生殖内分泌功能的首要环节。当产生宫颈炎时，呈现白带增多，其颜色及气味也与正常时分歧，可呈白色或黄色黏稠状，脓性，恶臭，这使阴道内环境改变，毒素及炎症细胞增多，晦气于精子的生存和运动，无法穿透宫颈进入宫腔而导致不孕的产生。 ...生活和饮食，当他得知我们长期食用海鲜、啤酒、可乐时，便语重心长地说，问题就出在这。饮食失节，日久导致脾胃受损，脾胃虚弱日久则气血化生无源，宗筋失养失充而致阳痿。你们这样营养不良，会影响女性的排卵规律，也会影响男子的精子质量，长期不均衡的饮食会使夫妻受孕力降低。

他迟疑地问，那跟海鲜啤酒可乐有什么关系？

医生接着说，不要小看这些东西，它们会直接影响到你的生育。随着环境污染的日趋严重，海产品的水银含量近年不断增加。而水银不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚亦会损害身体。所以吃海鲜要适可而止，少吃鱼及水银含量高的海鲜。

而饮用可乐型饮料，也会直接伤害精子，影响男子的生育能力。如果受损伤的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形或先天不足。因为多数可乐型饮料都含有咖啡因，它在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿的体内，危及胎儿的大脑、心脏等重要器官，同样会导致胎儿畸形或患先天性痴呆。啤酒就更不用说了，虽有健脾开胃之功效，但直接影响生育能力。

我大吃一惊，我与他果然天生一对，连这样的知识都不懂，真怪不得别人。回到家，我们一直沉默，却又不约而同地说，以后我一定学会做饭，赐予你正常的饮食。说完，我们相视一笑。

我在好友那儿死皮赖脸地住了好几天，就是为了学她的厨艺，她是结婚两年的人，自然懂得不少的生活常识。她告诉我，精子遇到卵子的时候，会释放一种酶，冲破卵子的外膜，而雌激素可以刺激精子的活性，如果尚未成熟的精子过早地受到刺激，在还没有遇到卵子的时候就释放出酶，等到真正需要的时候，却无法冲破卵子外膜，那么生育能力必将遭受影响。

所以，不育小知识：不育病院大夫提示：广年夜女性伴侣，产生宫颈炎症时，尤其是有生养要求的女性，不要采取传统的医治。可于月经洁净后一周以内涵麻醉下行宫口扩张术，最好能经由过程5号以上的Hegar氏扩张器。需求时于2～3周频频扩张一次，并给予雌激素、孕激素刺激子宫内膜发育。...夫妇在日常生活中适当多吃一些科学的食物，有利于生育功能的改善。我记下了食谱，认真地学习，相信不久之后我与他将会实现自己的美梦，有个聪明漂亮的孩子。

不育夫妇需要适当增加的食物

⑴富锌食物：各种植物，植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富;此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

⑵动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

⑶滑粘食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃。