怎样预防预防的发生，有哪些方法
医网摘要：阳痿是很多男性朋友都遇上的一种性功能障碍疾病，给男性带来了很大的生活压力，因此出现阳痿之后要积极进...
预防阳痿的方法有哪些?医生介绍说，主要有这些方法进行预防：
1、提高身体素质：男性的身体虚弱、过度疲劳或者是睡眠不足的话，就会容易在性生活的时候出现阳痿，因此男性朋友要注意积极锻炼身体，并且要注意充分休息，以免出现阳痿。
2、锻炼性技巧：男性除了要掌握一定的性知识之外，在性生活当中还要掌握一定的技巧，良好的性生活有利于夫妻双方的心理健康，从而达到阳痿的预防目的。
3、适度进行性生活：男性如果长期纵欲或者是自慰过度的话，都会造成精神疲乏，从而造成男性阳痿。因此男性朋友要注意适度进行性生活，在不进行性生活的时候还要注意避免各种类型的性刺激，使中枢神经和性器官能够得到充分休息，从而防止阳痿的出现。
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预防阳痿的方法有哪些?以上就是医生针对这个问题所作的介绍，相信大家在读完之后，对于这个问题也有了一定的了解了。医生提醒广大男性朋友，在生活当中一定要注意预防好阳痿，以免影响自己的性生活和谐，导致夫妻感情出现问题。
本文来源： http://byby.ewsos.com/byny/20121231/856952.html
责任编辑：liuwei
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